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催情水有效果嗎

无偿献血,让生命涌动不息

來源:未知 作者:yuyu  時間:2015-06-12 11:35 人氣:

 6月14日将迎来第12个世界献血者日,今年的主题为“感谢您挽救我的生命”。连日来,各地关于献血日的活动在陆续启动,献血者日逐渐成为众人关注的焦点,记者也走上石家庄街头,走进献血屋,感受了那些无偿献血者的大爱和无私。

A
无偿献血,你在行动吗?
    在石家庄市解放广场献血屋记者看到催情水有效果嗎,陆陆续续有志愿者前来献血。在石家庄打工的老许,是献血队伍里的老同志,他从2008年汶川地震就开始献血,一直坚持至今。“能在他人需要的时候伸出手帮一把,就觉得自己没白活。”当谈到献血的动机时,老许憨厚地说道。来自正定的王先生,是特地抽时间赶来献血的,“去年妻子产后大出血,幸亏有好心人及时献血,才救回一命。从此坚定了我无偿献血的决心。”王先生深有感触。“近年来,越来越多的市民关注无偿献血,把献血活动作为重要节日的纪念活动。”河北省血液中心业务处处长常缨告诉记者,2013年石家庄采集全血16.74万人次,全血采集57.93吨,机采血小板2.2万人份;2014年石家庄采集全血16.98万人次,全血采集量59.38吨,机采血小板2.5万人份,其中固定献血者比率达到34.87%,同比增长12.26%。“这些数字增加的背后是人们献血意识的提高,说明有越来越多的人加入到无偿献血队伍中来。”常缨说,根据最新的统计,2015年1—5月份,石家庄地区无偿献血人次、献血总量均有增长。“人类血液是一种医疗界至今无法替代的特殊物质,医疗对血液的需求量非常大。”常缨告诉记者,河北省血液中心承担着石家庄市区及县域医疗机构的供血任务,虽然目前每年的采血量总体上可以满足城市的医疗保障,但是择期手术所需要的部分血液品种可能会受到天气、季节的影响,在紧张时需要预约,因此,生命的挽救需要更多人行动起来。

B
积极献血,提高生命质量
    血液对于挽救生命的重要性是任何藥品都无法替代的。近年来,临床就医和手术量急剧上升,临床用血量也随之加大,然而记者调查发现,提到献血,依然有不少人存在着“有损健康”、“会感染疾病”等误区,这种认知偏差阻碍着他们去无偿献血。
    “其实,适量献血对身体有益无害。”常缨解释说,在短时间内若突然失血超过1000ml或超过全身血量的20%,才会影响身体健康,而献血虽然是将血液抽出体外,但一次抽出的量有一定的限制,是不会影响健康的。“一个健康的成年人,血液总量为4000~5000毫升,而一次献血200~400毫升仅占总血量的1/10~1/20,且很快能再补充新血。”常缨说。
    相反,平时人体内的血液并不全部参与血液循环,有20%~25%的血液贮存在脾、肝、肺等“贮血库”内,当人体血循环需要血液时,“贮血库”不断释放血液进入血管,参与血循环,通过献血可以刺激机体动员储备血液出来“活动”。“我们身体通过献血,可以增強自身应激能力。”常缨说,还有研究表明,适量献血可降低心脑血管疾病和癌症发生的风险,增強人体免疫力和抗病能力,让血液成分更年轻、更具活力。“而且,科学依法献血是绝不会传染上疾病的。我们的针头和血袋是经过严格灭菌消毒的一次性用品,献血小屋及采血车也都会定期消毒,献血是绝对安全的。”常缨称,到目前为止省内没有任何人因无偿献血而感染疾病。

C
无偿献血,更需志愿服务
    2010年6月10日,中国红十字无偿献血志愿服务总队河北省支队暨石家庄市大队成立。在无偿献血者之外,又多了一群义务服务的志愿者,他们实现了从献血到为无偿献血志愿服务的跨越。
    自1998年首次无偿献血起,石家庄市民赵景森已经无偿献血累计90次119400毫升,但在力之所及范围内,他仍想“再多做一点事儿。”于是,在5年前石家庄市红十字无偿献血志愿服务大队成立之后,赵景森又第一时间加入外采分队,利用闲暇时间跟随采血车跑遍了石家庄市区和周边县的大街小巷,为每一位献血者服务。
    如今,赵景森已经志愿服务310次累计1923.5小时。在他的影响和鼓励下,他的妻子和女儿也参与到无偿献血中来,并成为志愿服务者。“虽然外采很辛苦,但想着自己做的这件事能帮上很多人,就觉得特别值。”多次荣获全国无偿献血金银铜奖的赵景森笑着告诉记者。“在献血屋服务时,你能看到形形色色的无偿献血者,他们有的是手上还沾着泥土的农民工,有的是夫妻、朋友、同学结伴而来,甚至有的只是匆匆过客。”石家庄市大队志愿者容素端说,他们为献血者提供了服务,但坚持下去的力量是从献血者身上获得的。“他们为无偿献血和捐髓者提供咨询及志愿服务,能动员更多爱心市民加入到无偿献血和捐髓公益活动中来。”常缨说,正是这支队伍的存在,让石家庄的无偿献血事业得以更好地发展。

小贴士
关于献血,您了解多少?
献血前别饮酒、别吃油腻食物
    前一天晚上不要吃得太多,献血的前两餐不要饮酒、吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。饮食越清淡越好,防止出现脂肪血,影响血液质量。
献血时不能空腹
    很多人都认为体检是要空腹的,因此献血也要空腹,其实不然。献血时是不能空腹的,为了保证血液质量,应当吃一些清淡食物,这样可以避免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等不适反应。
献血后伤口不要着水
    献血后稍事休息,保持弹性止血绷带20分钟左右,伤口当天不要着水,催情水有效果嗎避免脏水污染针眼。在献血后的1-2天里,适当吃些高蛋白食物,不要剧烈运动,应多休息,保证充足睡眠,这样即使是有倦怠的感觉,也会很快消失。
献一袋血要吃很多补品才能补回来吗?
    献血后正常饮食,多补充些水分,血液中的各种成分就能够很快恢复。献血后不必大吃大喝或刻意地吃很多营养品,当然适当地补充些瘦肉、鸡蛋、豆制品、新鲜水果和蔬菜等,可促进血液成分恢复更快。