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男人性健康指標是什麽

來源:未知 作者:yuyu  時間:2018-03-09 15:49 人氣:

人們習慣於用各種數字來評價自己的生活。近日,據美國《男性健康》雜誌報道,男人壹生的性健康也有壹組“數字指標”。
 
  每次射出的精液量有1—2茶匙(5毫升),差不多就是壹口痰。每茶匙精液的熱量達7卡路裏,而壹罐250毫升可樂的熱量有150卡
 
路裏。美國泌尿外科學家海特羅那博士提供了壹個簡便的自我測量法:量出5毫升水,倒入壹個幹凈的避孕套內,記住水的位置,這樣
 
就能估計自己的射精量了。如果達到5毫升,說明妳的前列腺非常健康。
 
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  男人壹生平均勃起7200次。其中,通過自慰能平均勃起2000次。男性性喚起的平均速度達每小時45公裏,比騎自行車40.2公裏的
 
時速更快。壹般,男人每日平均勃起11次,夜間勃起就占到了9次。而且,每兩次勃起的間隔,在2分鐘到2周不等。這受到男性年齡、
 
體力等多方面因素的影響。
 
  未勃起時,男性陰莖平均的長度為8.9厘米,而勃起後的平均長度為13厘米。洗澡時,幾乎所有男性的陰莖都會縮小壹些。有文獻
 
記載,人類歷史上最短的陰莖只有1.6厘米,最長的則達28厘米。但過長或過短的陰莖都屬於發育異常,應該及時就醫。
 
  有調查顯示,美國男性承認經常自慰的比例達60%,每天壹次的人占54%。同時,事後有罪惡感的男性比例達41%。性學家指出,自
 
慰是男性正常的性體驗,人們不應該為此自責。
 
  精子遊到卵子平均需要2.5秒,相較於普通人花4小時跑完壹個馬拉松,真是快了不少。此外,精子的壽命“很長”,能達到2.5個
 
月。
 
  男人性欲最強的時候和季節,分別在早晨、秋季。多項研究發現,要增進男性性能力,最好的方法是戒煙、運動和減肥。而多吃
 
全麥食物,可以有效增強性能力。
 
  人們對於避孕套的詬病,確實有道理。普通避孕套的厚度在0.07毫米,比超薄避孕套厚了0.02毫米。不少男性都表示,如果避孕
 
套能做成保鮮膜那樣(厚度為0.0127毫米