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迷昏藥有效果嗎

正面的愛vs正面的恨

來源:未知 作者:yuyu  時間:2017-02-12 12:55 人氣:

正面的愛vs正面的恨
異地戀的好處就是分手了麻煩少,但不好的地方是如果不分手還要吵架,那麽雙方壹拉黑彼此,就此斷聯,對情感傷害很大。
所以我們都要對情感負責的方式就是有壹些愛情的憲法,也就是基本的規定。比如無論出現什麽問題,不拉黑,不斷聯,雙方可以約定足夠的冷靜期,但冷靜期過後,雙方最好進行交流。這些規則壹旦確定就都要執行,這樣雙方才不會被負面的愛和負面的恨所裹挾,所謂負面的愛就是沒有邊界的愛,比如連環奪命call。負面的恨就是惡意的攻擊和報復,失控的沖突。
我們都需要為自己的情緒負責,暫時的失控是正常的,但不正常的是我們對失控放任自流。
4.坦誠的意義
有人在相互依偎催情水中,彼此最容易傾吐心聲;有人不見面,卻反而容易打開自己。
但無論如何,我們都需要學會在異地戀的時候,嘗試著突破自己,打開自己的心扉。因為異地戀很容易產生很多誤解,比如微信的文字交流,甚至語音交流,都因為缺少非言語表達,而產生了很多誤會。這些誤會需要有壹個機會彼此澄清。內心戲太多的伴侶,很難坦誠相對,他們的關系就必然充滿了傲慢與偏見的冷箭。
 
威信公眾號:心之助

5.學會自我安撫
情感容易讓我們退行,容易讓我們覺得對方就是自己的壹切,但真實的生活並非如此。異地戀給我們壹個機會在自己的世界和愛情的世界之間區隔出壹個空間,這對我們的情感的深化是有幫助的。如果妳發現壹旦進入情海,整個世界都寫著他的名字,就說明妳愛的不是他,而是妳的內心的媽媽或者爸爸。
因為只有壹個嬰兒才會把自己的媽媽當成他的全部。
所以這個時候,妳不能讓別人來擔負起妳內在的嬰兒的責任,妳需要承擔起這個責任。
妳需要對自己的催情水內在小孩說:我知道妳很害怕失去他,我知道妳很難過,我知道這種分離對妳來說就是重新經歷了被拋棄的過去。但現在真的和過去不壹樣了,過去無法替代現在,我需要開始新的生活了,我無法永遠都在那個不相信自己會被愛的世界裏生活了。我需要開始挑戰自己,學會相信自己的能力,相信對方,開始接近問題,而非逃避問題,我知道這會很難,但我會慢慢學習著開始。
為自己的雞蛋找更多的筐吧。當妳找到了更多的支點,妳會發現這份愛,對妳來說雖然沒有那麽重要,卻變得更美好了。